İlişkiler insanların yaşamında mutluluk, aidiyet ve güven duygusunun en önemli kaynaklarından biridir. Ancak her ilişki zaman zaman çeşitli zorluklarla karşılaşabilir. Çiftler arasında yaşanan iletişim problemleri, güven kaybı, kıskançlık, öfke kontrol sorunları veya bağlanma problemleri zamanla ilişkinin yıpranmasına neden olabilir. Peki ilişki sorunları neden ortaya çıkar? Klinik Psikolog Mustafa Özay olarak yaklaşık 15 yıllık mesleki deneyimimde...
Etimesgut İlişki Sorunları Klinik Psikolog | Mustafa Özay: İlişkiler, bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en temel psikolojik alanlardan biridir. 15 yılı aşkın klinik deneyimim boyunca en sık gözlemlediğim durum, ilişki problemlerinin çoğunun “ani bir kriz” değil, zaman içinde biriken duygusal çatışmaların sonucu olduğudur. Etimesgut İlişki Sorunları Klinik Psikolog | Mustafa Özay olarak; çiftlerin yaşadığı iletişim...
Çankaya Psikoterapi | Mustafa Özay 506 611 98 78: Psikolojik iyi oluş, bireyin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Günlük hayatın stresi, travmalar, ilişki problemleri ve içsel çatışmalar zamanla bireyin ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu noktada Çankaya Psikoterapi | Mustafa Özay 506 611 98 78, bilimsel temellere dayanan terapi yöntemleri ile danışanlarına profesyonel...
Çift Terapisti Etimesgut ANKARA :İlişkiler zamanla iletişim sorunları, duygusal kopukluklar ve güven problemleri yaşayabilir. Bu noktada profesyonel destek almak, ilişkinin sağlıklı şekilde devam etmesi için önemli bir adımdır. Çift Terapisti Etimesgut ANKARA | Mustafa Özay 506 611 98 78, Etimesgut ve Ankara genelinde çiftlere bilimsel, etik ve çözüm odaklı terapi desteği sunar. Amaç yalnızca sorunları...
Ankara Klinik Psikolog: Ruhsal iyi oluş, bireyin hem özel hem de profesyonel yaşamında denge kurabilmesi için temel bir ihtiyaçtır. Günümüzde stres, kaygı, ilişkisel sorunlar ve travmatik yaşantılar profesyonel destek alma gerekliliğini artırmıştır. Ankara Klinik Psikolog arayışında olan bireyler için bilimsel, etik ve güven temelli bir terapi süreci büyük önem taşır.Bu noktada Klinik Psikolog Mustafa Özay,...
Çankaya Psikolog alanında profesyonel, güvenilir ve çözüm odaklı bir psikolog arıyorsanız, Klinik Psikolog Mustafa Özay size bilimsel temellere dayanan terapi süreçleri ile destek sunar. Ruhsal ve duygusal sağlığınızı güçlendirmek için kişiye özel terapi planları ile hem yüz yüze hem online danışmanlık hizmeti sağlanır. Çankaya Psikolog Hizmetleri Neden Önemlidir? Yoğun iş temposu, şehir yaşamının stresi, ilişki...
Corona virüs pandemisinin etkisiyle hem dünyada, hem de Türkiye’de etkisini arttıran rahatsızlıklardan biri olan obsesif kompulsif bozukluk, kişinin yaşam kalitesini düşüren, hayat verimliliğini azaltan durumlardan bir tanesidir. Bu rahatsızlığı yaşayan kişi, çeşitli obsesyonlar ve kompulsiyonlar geliştirebilir. Gün içerisinde hemen herkes kaygı durumlarıyla karşılaşabilmektedir. Kaygının yönetilemez bir hal alması ile ortaya çıkan rahatsızlık, aslında insanın bilinçdışı...
Sınırda kişilik bozukluğu ya da borderline kişilik bozukluğu olarak bilinen rahatsızlık, kişinin yaşam kalitesini ciddi düzeyde etkilemekte ve günlük yaşam olaylarında istikrarsızlık sorunu ile baş etmesine neden olabilmektedir. Kişinin kendisi ve başkaları hakkındaki düşüncelerini etkileyen ciddi bir durumun varlığından söz etmek uygun olabilir. Kişinin kendisine ait bir öz imgesi bulunmaktadır ve bu öz imgeyi algılayış...
Depresyon aslında temelde çökkünlük ya da kaygı durumudur. Diğer yandan düşünce, iletişim, davranış, duygu ve fizyolojik iyilik halinde yavaşlama yada duraklama olarak da ifade edilir. Nedenini bilmediğiniz bazı olumsuz hislerle birlikte ortaya çıkmaya başlar. Bu hisler günlük yaşantınızda öyle bir seviyeye gelir ki artık rutin işlerinizi bile gerçekleştiremediğinizi farkedersiniz. Konu ile ilgili okuyacağınız bu yazımız da size bilinçlenmeniz anlamında...
Özgüven eksikliği hissetmek size bulunduğunuz ortamlarda nasıl hissettiriyor? Yada tam tersi kendinize tam olarak güvendiğinizde o ortamda kendinizi nasıl görüyorsunuz? Bu sorumun cevabı eminim herkeste farklı olacaktır. Peki bazı kişiler bu konuda hiç sorun yaşamazken bazılarımız neden tedirginlik hissediyor? İşte tam da bu noktada hepimizde farklı ölçülerde olan bir duygu devreye giriyor ; özgüven. Bu...